Când vorbim despre plante și extracte naturale studiate pentru susținerea metabolismului, unele nume sunt deja foarte cunoscute. Altele rămân mult mai puțin populare, deși au o istorie impresionantă în medicina tradițională. Guggul face parte din a doua categorie. Cunoscut științific sub numele de Commiphora mukul, guggul este un arbust originar din regiunile aride ale Indiei […]
Berberina este la mare căutare în rândul diabeticilor, și nu numai. Acest compus câștigă tot mai multă popularitate, fiind în prezent studiat pentru posibilele efecte asupra glicemiei, sensibilității la insulină și metabolismului lipidic. Mai multe meta-analize au raportat rezultate favorabile, însă diferențele dintre studii și limitele metodologice nu permit concluzia că berberina este un tratament […]
Diabetul zaharat este o afecțiune metabolică ce necesită atenție constantă asupra alimentației și stilului de viață. Pe lângă tratamentul recomandat de medic, tot mai multe persoane sunt interesate de soluții naturale care pot sprijini controlul glicemiei. Acestea nu au efecte secundare majore și pot fi incluse în regimul zilnic, ca adjuvante sau formule complementare la […]
Dacă aveți diabet, prediabet sau hiperglicemie și încercați să țineți situația sub control, sfaturile medicului Ancuța Leonte vă pot ajuta în acest sens. Diabetologul a dezvăluit recent câteva trucuri sau secrete care pot fi utile pentru menținerea glicemiei la un nivel cât mai stabil. Încercați să le aplicați în viața de zi cu zi și […]
Castravetele amar (Momordica charantia L.) este o plantă din familia pepenilor și a castravetelui – Cucurbitaceae. Acest soi crește în regiunile tropicale și sub-tropicale, dar este cultivată și la noi în țară. Planta este cunoscută în mod special pentru proprietățile sale anti-diabetice. Așa cum o arată și numele, este un aliment cu gust amar. Fructele […]
Hipoglicemia, adică nivelul scăzut de zahăr din sânge, este o problemă serioasă pentru persoanele cu diabet. Atunci când glicemia devine prea mică, poate provoca simptome neplăcute și, în cazurile severe, poate avea consecințe grave. Prin înțelegerea cauzelor, simptomelor și a modurilor de gestionare a hipoglicemiei, puteți să faceți față mai ușor acestor situații dificile. În […]
Postul intermitent este o practică alimentară care implică alternarea perioadelor de mâncare cu cele de abstinență alimentară. A câștigat popularitate în ultimii ani pentru beneficiile potențiale asupra sănătății, inclusive pentru persoanele cu diabet zaharat. În rândurile de mai jos, vom discuta despre modul în care postul intermitent poate afecta diabetul, beneficiile și riscurile asociate, precum […]
Diabetul zaharat este o afecțiune cronică care necesită o abordare atentă a alimentației pentru a menține nivelurile de zahăr din sânge sub control. Cu toate că legumele sunt, în general, o parte esențială a unei diete sănătoase pentru diabetici, există unele pe care ar trebui să le evitați sau să le consumați cu prudență. În […]
Prediabetul este o afecțiune premergătoare diabetului zaharat, caracterizată prin niveluri mai mari de zahăr în sânge decât normalele, dar care nu sunt suficient de ridicate pentru a fi clasificate drept diabet de tip 2. Este o etapă crucială în dezvoltarea diabetului și oferă oportunitatea de a lua măsuri preventive pentru a evita evoluția către diabet. […]
Hemoglobina glicozilată, cunoscută și sub denumirea de hemoglobina A1c, este un indicator important în gestionarea diabetului zaharat. Măsoară nivelul mediu al glicemiei din sânge pe o perioadă de 2-3 luni și este utilizată pentru a evalua eficacitatea tratamentului și controlul glicemiei. Pentru persoanele cu diabet sau cu risc de diabet, menținerea unui nivel sănătos al […]
