Mișcarea nu e opțională când ai diabet!
Sedentarismul, lipsa mișcării, nu este benefic pentru starea de bine a organismelor noastre. Atunci când neglijezi importanța activității fizice și te complaci în situația de a lenevi, pur și simplu, toată ziua, ești mult mai predispus la a dezvolta anumite afecțiuni grave. Printre acestea se află hipertensiunea arterială, diabetul, obezitatea, nivelurile ridicate ale colesterolului”rău”. Este […]








