Printre fructele cele mai dulci ale verii se numără agudele sau dudele – negre sau albe. Acestea nu prea se găsesc prin piețe, dar pot fi culese de cei care au acces la ele, direct din natură. Puțini știu că dudele și frunzele de dud au proprietăți curative. Dudul alb (Morus alba), cunoscut și sub […]
O întrebare legitimă, pe care dr. Joseph Mercola o adresează într-un articol recent. Incidența diabetului a crescut neașteptat de mult în ultima vreme, în rândul persoanelor fără factori de risc. Care ar putea fi explicația? Studiile recente indică spre o cauză care vizează alimentația și stilul de viață actual. Consumul excesiv de produse ultra-procesate și […]
Știați că există o plantă care reduce pofta de alimente dulci, dar și zahărul din sânge? A demonstrat de asemenea efecte benefice asupra colesterolului și greutății corporale. Incidența diabetului a crescut semnificativ în ultimul deceniu la nivel mondial, inclusiv în România. Compușii din plante – cercetați în domeniul diabetului Cercetătorii se concentrează acum pe descoperirea […]
Castravetele amar (Momordica charantia L.) este o plantă din familia pepenilor și a castravetelui – Cucurbitaceae. Acest soi crește în regiunile tropicale și sub-tropicale, dar este cultivată și la noi în țară. Planta este cunoscută în mod special pentru proprietățile sale anti-diabetice. Așa cum o arată și numele, este un aliment cu gust amar. Fructele […]
Hipoglicemia, adică nivelul scăzut de zahăr din sânge, este o problemă serioasă pentru persoanele cu diabet. Atunci când glicemia devine prea mică, poate provoca simptome neplăcute și, în cazurile severe, poate avea consecințe grave. Prin înțelegerea cauzelor, simptomelor și a modurilor de gestionare a hipoglicemiei, puteți să faceți față mai ușor acestor situații dificile. În […]
Postul intermitent este o practică alimentară care implică alternarea perioadelor de mâncare cu cele de abstinență alimentară. A câștigat popularitate în ultimii ani pentru beneficiile potențiale asupra sănătății, inclusive pentru persoanele cu diabet zaharat. În rândurile de mai jos, vom discuta despre modul în care postul intermitent poate afecta diabetul, beneficiile și riscurile asociate, precum […]
Diabetul zaharat este o afecțiune cronică care necesită o abordare atentă a alimentației pentru a menține nivelurile de zahăr din sânge sub control. Cu toate că legumele sunt, în general, o parte esențială a unei diete sănătoase pentru diabetici, există unele pe care ar trebui să le evitați sau să le consumați cu prudență. În […]
Prediabetul este o afecțiune premergătoare diabetului zaharat, caracterizată prin niveluri mai mari de zahăr în sânge decât normalele, dar care nu sunt suficient de ridicate pentru a fi clasificate drept diabet de tip 2. Este o etapă crucială în dezvoltarea diabetului și oferă oportunitatea de a lua măsuri preventive pentru a evita evoluția către diabet. […]
Diabetul zaharat este o afecțiune cronică care afectează milioane de oameni în întreaga lume. Este caracterizat prin niveluri ridicate de glucoză în sânge, din cauza incapacității organismului de a produce sau de a utilize corect insulină. Diabetul poate avea un impact semnificativ asupra sănătății generale și poate afecta multiple sisteme ale corpului, inclusive sănătatea orală. […]
Hemoglobina glicozilată, cunoscută și sub denumirea de hemoglobina A1c, este un indicator important în gestionarea diabetului zaharat. Măsoară nivelul mediu al glicemiei din sânge pe o perioadă de 2-3 luni și este utilizată pentru a evalua eficacitatea tratamentului și controlul glicemiei. Pentru persoanele cu diabet sau cu risc de diabet, menținerea unui nivel sănătos al […]
