Boabele de ienupăr sunt folosite de sute de ani în medicina tradițională pentru tratarea diabetului, iar studiile medicale din ultimii ani confirmă că au proprietăți antidiabetice.

Multă lume a auzit de fructele de ienupăr (Juniperus communi ), foarte aromate, dar puțini sunt cei care cunosc beneficiile acestora. În urma mai multor studii s-a observat că acestea au rezultate excelente în cazul multor afecțiuni, iar în prezent sunt folosite cu succes în acest sens.

Sursă de vitamina C

Pentru cei care își doresc un sistem imunitar puternic, ori poate o piele frumoasă și sănătoasă, nu mai este nevoie să detaliem beneficiile pe care le are în acest sens vitamina C. Fructele de ienupăr sunt recunoscute ca fiind o excelentă sursă naturală de acid ascorbic, și de aceea în sezonul rece, sau oricând consideri că este necesar, le poți folosi cu încredere.

Fructele de ienupăr, indicate în caz de diabet

Diabetul este o afecțiune perfidă, care presupune multe schimbări pe care trebuie să le faci, cum ar fi adoptarea un regim de viață special, în cadrul căruia să respecți cu strictețe recomandările alimentare sau terapeutice. Din păcate, atunci când recomandările medicale privind tratamentul, regimul alimentar și alte aspecte sunt ignorate, apar complicațiile diabetului, care pot afecta toate organele.

Potrivit medicilor specialiști, atunci când cineva este diagnosticat cu această boală metabolică, nu este afectat doar pacientul, ci și familia acestuia, cu atât mai mult cu cât poate fi vorba și despre copii sau tineri. De aceea, diabetul trebuie privit nu doar ca o simplă afecțiune, ci mai degrabă ca o prioritate majoră pentru societate, pentru sistemul de asigurare a sănătății și pentru politicile de sănătate. Ceea ce trebuie să reținem este că un adult cu diabet zaharat bine controlat se poate integra perfect în viața de familie, la locul de muncă, dar și în societate.

Din fericire, proprietățile antidiabetice ale ienupărului reprezintă un ajutor demn de luat în seamă, chiar dacă puțini specialiști au inclus acest ingredient în formulele lor.

Stii de ce Ienuparul ajuta la scaderea glicemiei?

Ienupărul se numără printre remediile cu care natura îți vine în ajutor atunci când suferi de diabet. Potrivit mai multor studii efectuate în acest sens, s-a observat că fructele de ienupăr au efecte antidiabetice, ceea ce este pur și simplu excelent, nu? Grație cantității mari de antioxidanți care se regăsesc în compoziția lor, aceste fructe te ajută să îți reglezi mai ușor secreția de insulină, aduc la normal valorile ridicate ale glicemiei și nu numai.

Nu ignora niciodată valorile mari ale glicemiei!

Valorile mari ale glicemiei nu trebuie niciodată ignorate, sunt de părere specialiștii, deoarece sunt primul semn care ne face să ne gândim că am putea suferi de diabet în viitorul apropiat. Până atunci însă, recomandarea medicilor este să-ți reglezi nivelul glicemiei, pentru a scădea riscul de a suferi de infecții, dar și de alte neplăceri. Cu toate acestea nu toată lumea știe care sunt valorile normale.

Medicii diabetologi susțin că în mod normal, înainte de masă, glicemia nu trebuie să treacă de pragul de 100mg/dl, în timp ce la două ore după masă aceasta nu trebuie să depăşească 140mg/dl. În cazul în care te confrunți cu o valoare a glicemiei cuprinsă între 100 şi 126mg/dl înainte de masă şi între 140 şi 200mg/dl după masă arată, este mai mult decât posibil că avem de a face cu o tulburare a metabolismului glucidic care, de regulă, precede diabetul.

Cum se manifestă valorile mari ale glicemiei

Un mare semnal de alarmă pe care ți-l dă organismul, semnal prin care te avertizează că diabetul s-a instalat în organismul tău, se referă la valorile mari ale glicemiei, mai exact când avem de a face cu un nivel ce trece de 126mg/dl pe stomacul gol, sau mai mare de 200mg/dl oricând în timpul zilei. La valori mai mari de 300 mg/dl te poți confrunta cu stări de greață, iar vărsăturile apar atunci când glicemia trece de 360 mg/dl.

Glicemic Suport, ajutorul tău natural

În afară de un stil de viață sănătos, un regim alimentar corect, mai multă mișcare, respectarea tratamentului indicat de medic, pentru ca valorile mari ale glicemiei să nu te ia prin surprindere, ai nevoie și de Glicemic Suport, un supliment alimentar pentru reglarea nivelului de zahăr în sânge, pe care îl găsești chiar aici, și care conține fructe de ienupăr, printre cele 20 de ingrediente naturale.

Efectele sale sunt excelente:

• Adjuvant pentru menținerea glicemiei în limite normale;
• Stimulează funcționarea pancreasului;
• Ajută la regenerarea celulelor beta-pancreatice;
• Stimulent al metabolismului glucidelor;
• Îmbunătățește funcțiile sistemului circulator;
• Ajută la reducerea colesterolului și reglarea greutății corporale;
• Stimulent gastric și hepatic.

Reduce valorile mari ale tensiunii arteriale

Afecțiunile cardiovasculare pot fi cauzate, printre altele, și de diabet, dar nu numai. De regulă, au o mare legătură cu nivelul ridicat al colesterolului ”rău”, dar și al trigliceridelor. În urma unor studii, oamenii de știință au scos în evidență faptul că fructele de ienupăr sunt excelente în acest caz. De asemenea, cu ajutorul lor, valorile ridicate ale tensiunii arteriale sunt mult mai ușor de adus la normal.

Nu, chiar nu este o glumă și nu ignora problema menținerii concentrațiilor normale ale colesterolului în sânge. Nivelul acestuia trebuie menținut în parametrii normali, și de aceea este nevoie inclusiv de o dietă alimentară săracă în grăsimi nesănătoase, din care să nu lipsească cerealele integrale, fructele și legumele. Câteva exerciții fizice, dar și ajutorul dat de fructele de ienupăr, care completează și ele în mod fericit lista aliaților tăi când vine vorba despre menținerea concentrațiilor normale ale colesterolului.

Remediu împotriva candidozei 

Printre alte proprietăți pe care le mai au, fructele de ienupăr sunt recunoscute și pentru cele antifungice și antibacteriene. Prin urmare, în cazul în care te confrunți frecvent cu candidoză vaginală, încearcă și această variantă, pentru că ar putea fi soluția la problemele tale.

Atenție însă, atât reprezentantele sexului frumos, cât și bărbații care suferă de diabet suferă mult mai des de infecții urinare și candidoză. Acestea au drept cauză eliminarea glucozei prin urină și care duce la crearea unui mediu plin de bacterii. Așadar, avem de a face cu unul dintre cele mai neplăcute simptome ale diabetului, și nu sunt puține cazurile în care această afecțiune a fost depistată în urma unor asemenea situații.

Utilizările medicinale ale ienupărului sunt multiple, chiar dacă noi ne-am rezumat la cele legate de diabet și problemele conexe. Efecte adverse sau contraindicații ale consumului de fructe de ienupăr, sau de suplimente care le conțin în diferite forme, sunt puține dar este bine să se țină seama de ele.

• În primul rând femeile însărcinate ar fi bine să evite consumul de fructe de ienupăr
• Persoanele cu insuficiență renală ar putea să prezinte o intoleranță la consum

După cum ai observat, există multe efecte benefice ale fructelor de ienupăr. Știai despre ele? Așteptăm răspunsul tău în secțiunea de comentarii!

Pe curând. Cu drag,

Vasile Neacșa