Articole

Sănătatea sexuală și diabetul

by iunie 19, 2022

Pentru cei diagnosticați cu diabet zaharat există o mulțime de provocări cărora trebuie să le facă față. Nu doar că vor fi nevoiți să își schimbe stilul alimentar, să facă mai multă mișcare, să urmeze un tratament, dar există unele efecte mai puțin plăcute, precum cele legate de viața intimă. Din moment ce sănătatea sexuală este foarte importantă atunci când vine vorba despre starea de bine a organismului uman, am adunat mai multe informații despre acest subiect, pentru a veni în sprijinul celor care se confruntă cu provocarea numită diabet.

Spune-i tot medicului tău diabetolog

Majoritatea dintre cei care au probleme cu viața sexuală evită să le discute cu medicul diabetolog cu care se tratează, deoarece li se pare un subiect prea intim. Din jenă, din teama de a fi criticat sau oricare alte motive, mulți dintre pacienții cu diabet preferă să ignore sau să ascundă multe dintre aspectele care țin de sănătatea sexuală. Indiferent dacă este vorba despre un cuplu în care ambii parteneri sunt diagnosticați cu diabet, sau doar unul dintre ei, toate aceste aspecte vor afecta viața intimă. Prin urmare, încearcă să lași rușinea la o parte și să discuți și aceste probleme cu medicul tău diabetolog. Sănătatea sexuală este mai importantă decât ai crede la prima vedere.

Există soluții

Potrivit specialiștilor, chiar și atunci când suferi de diabet există unele soluții pentru problemele tale legate de sănătatea sexuală. Discută deschis cu medicul tău și vei primi multe recomandări pentru a le preveni, ameliora și chiar trata. Unul dintre suplimentele alimentare naturale pentru care poți opta este și „Menține-te tânăr”, pe care îl găsești chiar aici. Este ideal de a fi consumat înainte de culcare. Efectele sale sunt remarcabile:

  • Încetinește apariția simptomelor de îmbătrânire;
  • Crește masa musculară, reduce atrofia musculară;
  • Reface forța vitală și energizează corpul;
  • Împiedică formarea țesutului adipos excesiv, reduce celulita și obezitatea;
  • Ajută la regenerarea celulelor pielii;
  • Stopează căderea și încărunțirea părului;
  • Stimulează creșterea și dezvoltarea oaselor și a țesuturilor;
  • Este un precursor hormonal care stimulează producția de insulină și somatomedină de către ficat (doi hormoni anabolizanți);
  • Elimină stările de oboseală, crește libidoul, ameliorează performanțele psihice și stabilitatea emoțională;
  • Îmbunătățește memoria, reduce depresia și anxietatea, îmbunătățește calitatea somnului;
  • Crește densitatea oaselor, reduce riscul de aparitie a osteoporozei;
  • Stimulează funcția cardiacă și întărește inima, crește debitul cardiac;
  • Reglează metabolismul glucidic, lipidic, proteic.

Diabetul și sănătatea sexuală a femeilor

Reprezentantele sexului frumos sunt destul de afectate de nivelurile ridicate ale glicemiei. Secrețiile vaginale, care îi asigură lubrifierea necesară în timpul actului sexual sunt destul de afectate. Concret, pot apărea dureri în timpul actului intim, imposibilitatea de a mai atinge orgasmul. De asemenea, în cazul femeilor care au intrat deja la menopauză și au fost diagnosticate cu diabet, pot apărea frecvent episoade de hipoglicemie. Aceasta se manifestă prin stări ne nervozitate, somnolență, dureri de cap.
Faptul că nu reușesc să își controleze bine nivelul glicemiei le face mult mai predispuse la a suferi destul de des de infecții urinare sau candidoză, ceea ce afectează mult sănătatea sexuală. Din fericire, există Glicemic Suport, un supliment alimentar pe care îl poți procura de aici și care:

  • Este un excelent adjuvant pentru menținerea glicemiei în limite normale;
  • Stimulează funcționarea pancreasului;
  • Ajută la regenerarea celulelor beta-pancreatice;
  • Stimulent al metabolismului glucidelor;
  • Îmbunătățește funcțiile sistemului circulator;
  • Ajută la reducerea colesterolului și reglarea greutății corporale;
  • Stimulent gastric și hepatic.

Diabetul și sănătatea sexuală a bărbaților

Dacă femeile sunt mai puțin mai deschise să discute unele probleme care le întâmpină referitor la sănătatea sexuală, în cazul bărbaților avem de a face cu o tăcere aproape perfectă. Din varii motive, aceștia vor evita subiectul, chiar dacă efectele diabetului asupra vieții sexuale sunt destul de neplăcute. De regulă, disfuncția erectilă este una dintre neplăcerile des întâlnite, dar prea des nerecunoscute. Din acest motiv pot apărea și alte probleme, cum ar fi stări de anxietate, depresie sau chiar stres, așa că nu lăsa sănătatea sexuală pe ultimul loc.

Cu toate acestea, cei care se confruntă cu provocarea numită diabet ar trebui să fie mai relaxați știind că, în primul rând, este greșit să te consideri, din start, programat(ă) spre aceste provocări. Te rog să remarci că folosim deliberat termenul de „provocare”. Noi nu deținem, nu avem vreo boală sau problemă, ci ne „bucurăm” de o provocare sau ne confruntăm cu o provocare!

De altfel, dacă nu știai, îți aduc eu o veste „bună”! Procentul celor cu asemenea provocări în rândul persoanelor „sănătoase” este apropiat de cel al diabeticilor.
În al doilea rând, principalele provocări enumerate se manifestă fie după o perioadă îndelungată de niveluri ridicate ale glicemiei, fie în hipoglicemii. Presupunând că, dacă citești acest mesaj nu te afli printre cei care nu se îngrijesc de glicemia lor, jumătate din provocare este depășită.

Ce poate reduce apetitul sexual al diabeticilor

Indiferent dacă este vorba despre femei sau barbați, există anumiți factori care pot favoriza reducerea apetitului sexual. De regulă este vorba despre oboseala care apare din cauza schimbării stilului de viață, a necesității monitorizării permanente a alimentației și a nivelului glicemiei.
De asemenea, singurătatea, o neîncredere mare în propriile forțe, stările de anxietate, folosirea unei pompe de insulină se numără și ele printre cauzele lipsei de apetit sexual.
Recomandarea specialiștilor este să nu lași niciodată sănătatea sexuală pe ultimul plan, și discută despre aceasta cu medicul tău diabetolog. El va ști ce recomandări să îți facă pentru a preveni, ameliora sau chiar trata tulburările sexuale pe fondul diabetului.

Ai grijă de nivelul glicemiei!

Una dintre cele mai eficiente metode pentru a ține sub control neplăcerile de mai sus se referă la menținerea valorilor glicemiei în limitele normale. În acest fel, vei evita degradarea vaselor de sânge și a nervilor, care pot avea urmări și în ceea ce privește viața sexuală. De aceea, respectă indicațiile alimentare, monitorizează-ți regulat glicemia, urmează tratamentul prescris, fă mișcare zilnic și, pe cât posibil, mai scapă de kilogramele excedentare – dacă acestea sunt prezente.

Tratamente posibile

În cazul bărbaților care au fost diagnosticați cu diabet, dar nu au nici probleme cardiace, medicul le poate prescrie și unele medicamente sau suplimente naturale care îi pot ajuta. În schimb, în cazul reprezentantelor sexului frumos, gelurile sau cremele hidratante cu efect de lubrifiere a vaginului, precum și produsele naturale de igienă intimă le vor ajuta să reducă durerea resimțită în cadrul actului sexual.
În unele situații se poate impune chiar și terapia de substituție hormonală, dar aceasta are și unele efecte adverse neplăcute, și de aceea nu este indicată pentru toți cei care se confruntă cu un diabet.
Atât femeile, cât și bărbații, pot îmbunătăți mult situația dacă efectuează exercițiile Kegel, prin care se întăresc mușchii planșeului pelvin. În acest fel se reușește prevenirea incontinenței urinare, dar și un control mult mai bun al ejaculării.

Nu ignora efectele diabetului asupra vieții intime!

Niciodată nu ignora efectele pe care diabetul le poate avea asupra vieții intime. Prin urmare, lasă jena la o parte și comunică despre ceea ce simți cu medicul tău diabetolog, astfel încât acesta să ia din timp cele mai bune măsuri pentru prevenirea, ameliorarea și tratarea acestora. Sănătatea sexuală nu trebuie să fie niciodată un subiect tabu.

Pe curând. Cu drag,

Vasile Neacșa

  • Reduceri!
    Glicemic Suport - produs pentru reglarea glicemiei

    4 x Glicemic Suport

     

    235,00 lei

  • Reduceri!
    Glicemic Suport - produs pentru reglarea glicemiei

    3 x Glicemic Suport

     

    185,00 lei

Magneziul – pe lista suplimentelor nutritive benefice pentru diabetici

by iunie 18, 2022

În zilele noastre, din ce în ce mai mulți oameni, inclusiv tineri și copii sunt diagnosticați cu diabet. Cei mai mulți dintre ei ajung destul de târziu la medicul specialist, pentru că nu au dat importanța cuvenită unor simptome care le semnalau că această afecțiune este prezentă în organismul lor.

De aceea, se ajunge și la complicații grave, care ar fi putut fi prevenite dacă ar fi învățat să-și cunoască mai bine organismele și ar fi fost ceva mai atenți la semnalele de alarmă pe care acestea le emit.

Suplimente și minerale benefice în diabet

Printre substanțele naturale care te ajută în echilibrarea, managementul diabetului sau al problemelor colaterale pe care acesta le generează, se află și magneziul. Acesta este indicat în suplimentarea alimentației mai ales atunci când diabetul s-a instalat deja. Cu toate acestea, nu este singurul supliment nutritiv care îți poate veni acum în ajutor, și de aceea avem pentru tine mai multe informații în acest sens.

Cromul

După cum spuneam mai sus, magneziul nu este un caz izolat de ajutor pe care natura ni-l oferă în cazul în care vrei să previi sau să ții sub control diabetul. Pe listă se află și cromul, iar multe studii au demonstrat faptul că acele persoane care sufereau de diabet și luau și suplimente cu crom au avut parte de valori mai bune ale glicemiei.

Evident, nu trebuie să renunți la recomandările medicului diabetolog și nici la tratamentul indicat de acesta, dar mai mult crom este chiar benefic pentru tine. Poți să-i oferi organismului cromul de care are nevoie alegând să consumi cereale integrale, carne, ficat, dar în același timp poți opta și pentru suplimentele naturale, mai ales atunci când anumite complicații nu-ți permit consumul de produse din carne, sau, pur și simplu eviți produsele de origine animală.

Magneziul

Te confrunți destul de des cu stări de oboseală, crampe musculare, inapetență, sau ai probleme cu valorile mari ale tensiunii arteriale sau ale glicemiei? Toate acestea sunt un semnal prin care organismul tău te anunță că ai putea să te confrunți cu un deficit de magneziu. Nu, chiar nu este deloc o exagerare.

Printre măsurile urgente pe care trebuie să le iei este să îi oferi acestuia magneziul care îi este atât de necesar.  Ca de obicei, poți procura magneziul alegând sursele naturale, precum cerealele integrale, nucile, legumele frunzoase, legumele verzi.

Dacă acestea nu sunt pe placul tău, poți încerca și semințele de dovleac sau de floarea soarelui, migdalele, halibutul, tonul, spanacul și tărâțele de ovăz. Nici suplimentele alimentare nu sunt de dat la o parte, mai ales cele naturale, sau cu compoziții complexe, sinergice.

Glicemic Suport, un aliat de nădejde

Pentru a evita complicațiile diabetului, este nevoie de un mult mai atent control al glicemiilor, și ținerea valorilor acestora sub control. În acest sens, Glicemic Suport, un supliment alimentar pentru reglarea nivelului de zahăr în sânge, este indicat în completarea tratamentului obișnuit, și îl găsești chiar aici.

Printre ingredientele lui se află și magneziul, dar și multe alte ingrediente, toate menite să îți vină în ajutor în lupta ta cu această afecțiune. Acțiunile acestuia sunt ideale pentru a te ajuta să treci cu bine peste eventualele neplăceri cauzate de diabet, deoarece:

  • Este un excelent adjuvant pentru menținerea glicemiei în limite normale;
  • Stimulează funcționarea pancreasului;
  • Ajută la regenerarea celulelor beta-pancreatice;
  • Bun stimulent al metabolismului glucidelor;
  • Îmbunătățește funcțiile sistemului circulator;
  • Ajută la reducerea colesterolului și reglarea greutății corporale;
  • Stimulent gastric și hepatic.

Oase sănătoase, tot cu magneziu

În afară de efectele pozitive menționate mai sus pe care le are magneziul, acesta mai contribuie și la un sistem osos puternic, o bună funcționare a mușchilor, fiind indicat inclusiv celor care suferă de hipertensiune arterială.

Acidul alfa-lipoic (ALA)

O denumire care pentru mulți dintre noi nu reprezintă ceva cunoscut, dar care în caz de diabet ar trebui să se afle printre suplimentele nutritive care nu ar trebui să lipsească din consumul zilnic.

Persoanele care au fost diagnosticate cu diabet zaharat de tip 2 pot apela la acest ALA  pentru a ajuta organismul să utilizeze mult mai bine insulina. De asemenea, este un excelent remediu pentru a preveni și chiar trata neuropatia diabetică. Glicemic Suport, despre care îți aminteam ceva mai sus, îl are printre ingrediente!

Acizii grași Omega 3

Magneziul, cromul și nu numai, sunt pe lista cu nutrienți necesari în caz de diabet. De pe listă nu aveau cum să lipsească însă și acizii grași Omega 3, despre beneficiile cărora am auzit cu toții. Există multe metode naturale prin care poți să-i oferi organismului doza zilnică de grăsimi ”bune” de care are nevoie.

Dar și mai bine, poți opta pentru suplimentele alimentare naturale. Sunt perfecte, mai ales dacă nu te împaci prea mult cu gustul peștilor grași, printre cele mai bune surse de acizi grași Omega 3 din natură. Discută cu medicul tău diabetolog despre această opțiune și vezi și care sunt recomandările lui în acest sens!

Vitamina D

Vitamina Soarelui, așa cum este numită vitamina D, are o legătură destul de strânsă cu diabetul de tip 2. Astfel, o deficiență a acesteia în organism este asociată cu un risc mai ridicat de rezistență la insulină, dar și de diabet sau scăderea imunității.

Prin urmare, ai grijă ca organismul tău să nu ducă lipsă de așa ceva, iar în jumătatea rece a anului, recomandarea specialiștilor este ca toți adulții să ia suplimente alimentare pe bază de vitamina D, înlocuind expunerea la soare din timpul verii. În acest fel corectezi eventualele carențe, și nici diabetul nu își mai face de cap. Din nou, recomandarea de mai sus rămâne valabilă, și de aceea înainte de a începe să consumi suplimentele alimentare dorite, trebuie să discuți cu medicul cu care te tratezi.

Ceaiul verde

Cu toții îl adorăm, deoarece ne oferă energia de care avem nevoie, are un gust delicios și, fie vorba între noi, ne ajută să scăpăm ceva mai ușor de kilogramele în plus. De fapt, sunt mult mai multe efectele pozitive pe care le are ceaiul verde, și printre acestea se mai află și cele care țin de reducerea riscului de a suferi de afecțiuni cardiovasculare, previne apariția diabetului de tip 2 și te ajută să îmbunătățești controlul zahărului din sânge.

Cu riscul de a ne repeta, de a deveni agasanți, facem din nou recomandarea: ține permanent cu medicul tău, dar asigură-te că acesta are și înțelepciunea de a înțelege și de a aplica beneficiile remediilor naturale. Nu uita să îți verifici permanent nivelul glicemiei, și nu uita nici de analizele medicale periodice, care îți pot semnala din timp anumite dezechilibre.

Pe curând. Cu drag,

Vasile Neacșa

  • Reduceri!
    Glicemic Suport - produs pentru reglarea glicemiei

    4 x Glicemic Suport

    235,00 lei

  • Reduceri!
    Glicemic Suport - produs pentru reglarea glicemiei

    3 x Glicemic Suport

    185,00 lei

  • Reduceri!
    Glicemic Suport - produs pentru reglarea glicemiei

    2 x Glicemic Suport

    130,00 lei

  • Reduceri!
    Glicemic Suport - produs pentru reglarea glicemiei

    Glicemic Suport

    69,00 lei

Boabele de ienupăr – un sprijin nebănuit în diabet

by mai 27, 2022

Boabele de ienupăr sunt folosite de sute de ani în medicina tradițională pentru tratarea diabetului, iar studiile medicale din ultimii ani confirmă că au proprietăți antidiabetice.

Multă lume a auzit de fructele de ienupăr (Juniperus communi ), dar puțini sunt cei care cunosc beneficiile acestora. În urma mai multor studii s-a observat că acestea au rezultate excelente în cazul multor afecțiuni, iar în prezent sunt folosite cu succes în acest sens.

Sursă de vitamina C

Pentru cei care își doresc un sistem imunitar puternic, ori poate o piele frumoasă și sănătoasă, nu mai este nevoie să detaliem beneficiile pe care le are în acest sens vitamina C. Fructele de ienupăr sunt recunoscute ca fiind o excelentă sursă naturală de acid ascorbic, și de aceea în sezonul rece, sau oricând consideri că este necesar, le poți folosi cu încredere.

Fructele de ienupăr, indicate în caz de diabet

Diabetul este o afecțiune perfidă, care presupune multe schimbări pe care trebuie să le faci, cum ar fi adoptarea un regim de viață special, în cadrul căruia să respecți cu strictețe recomandările alimentare sau terapeutice. Din păcate, atunci când recomandările medicale privind tratamentul, regimul alimentar și alte aspecte sunt ignorate, apar complicațiile diabetului, care pot afecta toate organele.

Potrivit medicilor specialiști, atunci când cineva este diagnosticat cu această boală metabolică, nu este afectat doar pacientul, ci și familia acestuia, cu atât mai mult cu cât poate fi vorba și despre copii sau tineri.

De aceea, diabetul trebuie privit nu doar ca o simplă afecțiune, ci mai degrabă ca o prioritate majoră pentru societate, pentru sistemul de asigurare a sănătății și pentru politicile de sănătate. Ceea ce trebuie să reținem este că un adult cu diabet zaharat bine controlat se poate integra perfect în viața de familie, la locul de muncă, dar și în societate.

Din fericire, proprietățile antidiabetice ale ienupărului reprezintă un ajutor demn de luat în seamă, chiar dacă puțini specialiști au inclus acest ingredient în formulele lor.

Cum ajută ienuparul la scăderea glicemiei

Ienupărul se numără printre remediile cu care natura îți vine în ajutor atunci când suferi de diabet. Potrivit mai multor studii efectuate în acest sens, s-a observat că fructele de ienupăr au efecte antidiabetice, ceea ce este pur și simplu excelent, nu?

Grație cantității mari de antioxidanți care se regăsesc în compoziția lor, aceste fructe te ajută să îți reglezi mai ușor secreția de insulină, aduc la normal valorile ridicate ale glicemiei și nu numai.

Nu ignora niciodată valorile mari ale glicemiei!

Valorile mari ale glicemiei nu trebuie niciodată ignorate, sunt de părere specialiștii, deoarece sunt primul semn care ne face să ne gândim că am putea suferi de diabet în viitorul apropiat. Până atunci însă, recomandarea medicilor este să-ți reglezi nivelul glicemiei, pentru a scădea riscul de a suferi de infecții, dar și de alte neplăceri. Cu toate acestea nu toată lumea știe care sunt valorile normale.

Medicii diabetologi susțin că în mod normal, înainte de masă, glicemia nu trebuie să treacă de pragul de 100mg/dl, în timp ce la două ore după masă aceasta nu trebuie să depăşească 140mg/dl. În cazul în care te confrunți cu o valoare a glicemiei cuprinsă între 100 şi 126mg/dl înainte de masă şi între 140 şi 200mg/dl după masă arată, este mai mult decât posibil că avem de a face cu o tulburare a metabolismului glucidic care, de regulă, precede diabetul.

Cum se manifestă valorile mari ale glicemiei

Un mare semnal de alarmă pe care ți-l dă organismul, semnal prin care te avertizează că diabetul s-a instalat în organismul tău, se referă la valorile mari ale glicemiei, mai exact când avem de a face cu un nivel ce trece de 126mg/dl pe stomacul gol, sau mai mare de 200mg/dl oricând în timpul zilei. La valori mai mari de 300 mg/dl te poți confrunta cu stări de greață, iar vărsăturile apar atunci când glicemia trece de 360 mg/dl.

Glicemic Suport, ajutorul tău natural

În afară de un stil de viață sănătos, un regim alimentar corect, mai multă mișcare, respectarea tratamentului indicat de medic, pentru ca valorile mari ale glicemiei să nu te ia prin surprindere, ai nevoie și de Glicemic Suport, un supliment alimentar pentru reglarea nivelului de zahăr în sânge, pe care îl găsești chiar aici, și care conține fructe de ienupăr, printre cele 20 de ingrediente naturale.

Efectele sale sunt excelente:

  • Adjuvant pentru menținerea glicemiei în limite normale;
  • Stimulează funcționarea pancreasului;
  • Ajută la regenerarea celulelor beta-pancreatice;
  • Stimulent al metabolismului glucidelor;
  • Îmbunătățește funcțiile sistemului circulator;
  • Ajută la reducerea colesterolului și reglarea greutății corporale;
  • Stimulent gastric și hepatic.

Reduce valorile mari ale tensiunii arteriale

Afecțiunile cardiovasculare pot fi cauzate, printre altele, și de diabet, dar nu numai. De regulă, au o mare legătură cu nivelul ridicat al colesterolului ”rău”, dar și al trigliceridelor. În urma unor studii, oamenii de știință au scos în evidență faptul că fructele de ienupăr sunt excelente în acest caz. De asemenea, cu ajutorul lor, valorile ridicate ale tensiunii arteriale sunt mult mai ușor de adus la normal.

Nu, chiar nu este o glumă și nu ignora problema menținerii concentrațiilor normale ale colesterolului în sânge. Nivelul acestuia trebuie menținut în parametrii normali, și de aceea este nevoie inclusiv de o dietă alimentară săracă în grăsimi nesănătoase, din care să nu lipsească cerealele integrale, fructele și legumele. Câteva exerciții fizice, dar și ajutorul dat de fructele de ienupăr, care completează și ele în mod fericit lista aliaților tăi când vine vorba despre menținerea concentrațiilor normale ale colesterolului.

Remediu împotriva candidozei 

Printre alte proprietăți pe care le mai au, fructele de ienupăr sunt recunoscute și pentru cele antifungice și antibacteriene. Prin urmare, în cazul în care te confrunți frecvent cu candidoză vaginală, încearcă și această variantă, pentru că ar putea fi soluția la problemele tale.

Atenție însă, atât reprezentantele sexului frumos, cât și bărbații care suferă de diabet suferă mult mai des de infecții urinare și candidoză. Acestea au drept cauză eliminarea glucozei prin urină și care duce la crearea unui mediu plin de bacterii. Așadar, avem de a face cu unul dintre cele mai neplăcute simptome ale diabetului, și nu sunt puține cazurile în care această afecțiune a fost depistată în urma unor asemenea situații.

Utilizările medicinale ale ienupărului sunt multiple, chiar dacă noi ne-am rezumat la cele legate de diabet și problemele conexe. Efecte adverse sau contraindicații ale consumului de fructe de ienupăr, sau de suplimente care le conțin în diferite forme, sunt puține dar este bine să se țină seama de ele.

  • În primul rând femeile însărcinate ar fi bine să evite consumul de fructe de ienupăr
  • Persoanele cu insuficiență renală ar putea să prezinte o intoleranță la consum

După cum ai observat, există multe efecte benefice ale fructelor de ienupăr. Știai despre ele? Așteptăm răspunsul tău în secțiunea de comentarii!

Cu drag,

Vasile Neacșa

Ce ar trebui să știi despre piciorul diabetic

by mai 24, 2022

Piciorul diabetic este una dintre complicațiile pe care provocarea numită diabet zaharat o poate determina la unele dintre persoanele care au primit acest diagnostic.

Aproximativ 15% dintre cei care se confruntă cu diabetul vor avea astfel de complicații, iar piciorul diabetic este una dintre cele mai greu de gestionat. Prin urmare, am decis să îți oferim câteva informații care te pot ajuta să gestionezi mai bine această situație.

Piciorul diabetic, mai multe afecțiuni la un loc

De fapt, exprimat cu alte cuvinte, piciorul diabetic nu este un diagnostic, ci mai multe afecțiuni ale membrelor inferioare întâlnite la pacienții care suferă de diabet. Cauzele apariției acestora sunt disfuncțiile circulatorii, imunitare și metabolice care sunt caracteristice diabetului zaharat.

De aceea, pacienții care au primit acest diagnostic trebuie să fie foarte atenți la acele leziuni care apar la nivelul membrelor inferioare. Netratate, acestea pot evolua nefavorabil, ajungând chiar și la amputarea piciorului sau poate chiar deces.

Cum se recunoaște piciorul diabetic?

În afară de semnele externe – leziuni sau ulcerații care nu se vindecă, piciorul diabetic se mai poate manifesta și prin alte neplăceri.

Astfel, dacă ești diabetic și prezinți durere atunci când mergi, sau chiar în repaus, ai senzație de arsuri sau înțepături la nivelul membrelor inferioare, ba chiar și amorțeli, toate acestea pot fi deja semne ale piciorului diabetic. Încă de la primele manifestări ia legătura cu medicul cu care te tratezi, pentru a vedea și care sunt recomandările lui în acest caz.

Cum poți preveni această complicație?

Cel mai probabil, ca pacient care ai fost diagnosticat cu diabet zaharat, deja ai înțeles că un stil de viață sănătos contează enorm. Cu multă disciplină și voință din partea ta, poți avea o viață normală. Evident, vei avea grijă să respecți și unele recomandări referitoare la prevenirea piciorului diabetic, iar pe cele mai importante ți le menționăm și noi.

În fiecare zi trebuie să îți analizezi cu atenție membrele inferioare, pentru a observa din timp dacă există vreo leziune cutanată care ar putea ridica probleme. Nu uita nici de igiena zilnică a picioarelor, iar ștergerea trebuie efectuată fără grabă, cu atenție sporită în zona dintre degete, care trebuie să fie mereu perfect curată și uscată.

Pielea uscată de pe membrele inferioare trebuie bine hidratată, iar în acest sens, folosirea unei creme speciale este chiar indicată. În caz contrar, este destul de probabil să apară unele leziuni care se pot suprainfecta și gata, piciorul diabetic deja îți face mari probleme.

Cremă de gălbenele, cu intens efect hidratant

Pentru a nu ajunge în situația ca piciorul diabetic să devină o problemă, îți aminteam și în alte ocazii de folosirea unei creme hidratante. Equilibra Calendula Leni-Crema, pe care o poți găsi chiar aici, are o acțiune liniștitoare, ajută pielea uscată, protejând-o de deteriorarea cauzată de frig, vânt și soare. Este esențială pentru pielea crăpată sau ușor înroșită.

Extractul de gălbenele are rolul de a înmuia pielea și de a o hidrata intens, efect sporit și prin conținutul de Aloe Vera al produsului. Se recomandă să fie folosită în special în sezonul rece, când frigul sau vântul afectează starea de sănătate a pielii și a buzelor, sau oricând este nevoie.

De asemenea, extractul de gălbenele te ajută să ții deoparte problemele cauzate de acnee sau de alte leziuni cutanate.

Are un puternic efect cicatrizant, antiseptic și antibacterian. Se recomandă folosirea ei inclusiv în cazul arsurilor cauzate de foc sau de razele prea puternice ale soarelui. Înțepături de insecte, arsuri, cuperoză, acnee, herpes, dermatite micoze, erupții cutanate sunt ameliorate rapid cu ajutorul extractului de gălbenele.

Crema SANA special concepută pentru piciorul diabetic

Crema SANA pentru îngrijirea picioarelor a fost concepută special pentru diabetici. Este ideală pentru problemele care apar la nivelul pielii picioarelor, asociate acestei afecțiuni.

Conține o formulă bogată în extracte de plante, îmbunătățită cu vitamina E și provitamina B5. Are acțiuni antibacteriene și antifungice, datorate uleiul de arbore de ceai (Tea Tree), florilor de mușețel și celor de gălbenele.

Ajută la prevenirea posibilelor infecții, datorită conținutului de ulei de arbore de ceai / tea tree, care are proprietăți antifungice. Este utilă în bătături, călcâie crăpate sau fisurate. Formula conține extracte de gălbenele și mușețel, care contribuie la îngrijirea pielii.

Folosită cu regularitate, crema Sana poate întârzia debutul modificărilor sau leziunilor specifice pacienților cu diabet și implicit a complicațiilor asociate. SANA Cremă pentru îngrijirea picioarelor diabeticilor. F

Crema SANA pentru îngrijirea piciorului diabetic se folosește doar pe pielea curată (spălată și uscată bine înainte). Se aplică în strat subțire și se masează ușor, până intră în piele. Se recomandă utilizarea cremei de 2-3 ori pe zi. O găsiți AICI sau puteți apăsa pe poza de mai jos pentru a ajunge la produs.

Ai grijă la valorile mari ale glicemiei

Diabetul este o afecțiune care necesită, printre altele, monitorizarea regulată a valorilor glicemiei. De aceea, pentru a nu avea probleme cu acestea, recomandarea noastră este următoarea: respectarea indicațiilor medicului diabetolog, un stil alimentar sănătos, mișcare și Glicemic Suport. Este vorba despre un supliment alimentar pentru reglarea nivelului de zahăr în sânge. Îl poți găsi aici, iar efectele sale sunt excelente:

  • Adjuvant pentru menținerea glicemiei în limite normale;
  • Stimulează funcționarea pancreasului;
  • Ajută la regenerarea celulelor beta-pancreatice;
  • Stimulent al metabolismului glucidelor;
  • Îmbunătățește funcțiile sistemului circulator;
  • Ajută la reducerea colesterolului și reglarea greutății corporale;
  • Stimulent gastric și hepatic.

Îngrijirea picioarelor atunci când suferi de diabet

Potrivit specialiștilor, există și unele recomandări referitoare la îngrijirea picioarelor atunci când suferi de diabet. Astfel, vei tăia unghiile drept, și vei rotunji colțurile cu ajutorul pilelor. Încălțămintea va fi una lejeră, fără barete și nici cu șireturi legate prea strâns, pentru a nu produce puncte de presiune sau unele răni.

Șosetele folosite trebuie să fie confecționate din bumbac, un material care lasă pielea să respire și nu favorizează umezeala. Pentru cei care au senzația de picioare reci, pentru a o îndepărta se recomandă respectarea indicațiilor oferite în acest sens de medicul diabetolog.

În momentul în care apar dureri ale membrelor inferioare, sau chiar nu mai există sensibilitate la nivelul lor – deși există în acest sens un stimul, dacă s-au observat leziuni, ulcerații, deformări, hemoragii, trebuie să te programezi imediat la medic pentru a vedea care sunt indicațiile acestuia.

Tratarea piciorului diabetic

Piciorul diabetic este, din păcate, destul de dificil de tratat, în condițiile în care te-ai prezentat prea târziu la medic. Și, alături de diabetolog și medicul de familie, de multe ori se impune și un tratament indicat de alți specialiști, precum dermatolog, chirurg, infecționist, ortoped și nu numai.

De aceea, respectă indicațiile medicului referitor la stilul de viață și tratament, urmează recomandările pe care ți le-am prezentat și noi și este posibil ca această neplăcere să te ocolească.

De regulă, tratarea piciorului diabetic presupune curățarea zilnică a plăgii sau leziunii, sterilizarea ei, tratament cu antibiotic – dacă avem de a face cu o infecție și descărcarea de presiune a zonei cu probleme. Din păcate, în condițiile în care infecția este una foarte gravă, sau complicațiile sunt mult mai numeroase, se poate ajunge chiar și la amputare.

Nu lăsa lucrurile să avanseze și ai mare grijă de tine! Sunt multe complicațiile pe care această boală metabolică le poate produce, dar în același timp, le poți preveni cu succes, dacă respecți indicațiile specialiștilor. Totul depinde doar de tine, de voința și dorința ta de a reuși!

Pe curând. Cu drag,

Vasile Neacșa

  • Reduceri!
    Glicemic Suport - produs pentru reglarea glicemiei

    4 x Glicemic Suport

     

    235,00 lei

  • Reduceri!
    Glicemic Suport - produs pentru reglarea glicemiei

    3 x Glicemic Suport

     

    185,00 lei

  • Reduceri!
    Glicemic Suport - produs pentru reglarea glicemiei

    2 x Glicemic Suport

     

    130,00 lei

  • Reduceri!
    Glicemic Suport - produs pentru reglarea glicemiei

    Glicemic Suport

     

    69,00 lei

Ai diabet? Află despre legumele care reglează nivelul zahărului din sânge

by mai 3, 2022

Glicemia ta este la un nivel ridicat? Suferi deja de diabet de tip 2 sau medicul ți-a recomandat să îți schimbi obiceiurile alimentare pentru a preveni instalarea acestei afecțiuni? Chiar dacă pare dificil, să știi că nu este deloc imposibil să poți avea o viață normală, doar că este nevoie de ceva mai multă disciplină din partea ta.

Pentru a-ți arăta că nu este deloc complicat, avem pentru tine și câteva sugestii referitor la ce ai putea consuma cu încredere atunci când nivelul zahărului din sânge a ajuns la unele valori nedorite.

O dietă corectă contează enorm

Potrivit specialiștilor în nutriție, pentru a gestiona mai bine provocările date de nivelul zahărului din sânge ajuns la valori ridicate, o dietă corectă contează enorm. Totuși, în mintea noastră, asociem aproape fără să vrem cuvântul dietă cu înfometarea. Este o interpretare complet greșită, care te face de multe ori să abandonezi chiar înainte de a începe.

Poate nu ar fi chiar greșit să ceri și sfatul unui nutriționist, căruia să-i expui corect situația ta. Acesta este cel mai în măsură să îți ofere sugestii de alimente pe care le poți consuma, care sunt combinațiile menite să îți scadă nivelul zahărului din sânge.

Alimentele rafinate, strict interzise

Atunci când scopul tău este să scazi sau să aduci la normal nivelul zahărului din sânge, alimentele rafinate sunt strict interzise. Acestea conțin foarte multe glucide cu absorbție rapidă, care nu fac altceva decât să îți dea peste cap metabolismul și să ducă la creșterea valorilor glicemiei.

De asemenea, nici dulciurile nu sunt permise, la fel și băuturile cu zahăr. Pe cât posibil, încearcă să introduci în stilul tău alimentar alimente bogate în fibre și cu un indice glicemic scăzut. Poate fi puțin dificil la început, dar cu timpul te vei obișnui cu acest stil de viață. Și, ținând cont și de faptul că observi și multe efecte pozitive, cum ar fi o valoare mai mică pe care o are nivelul zahărului din sânge, vei avea și motivația necesară pentru a continua pe acest drum.

Legume indicate diabeticilor

Pentru că știm cât îți este de dificil să știi care sunt cele mai bune legume indicate în caz de diabet, avem pentru tine câteva sugestii.

Castravetele amar reglează eficient nivelul zahărului din sânge

Ai auzit, desigur, de castravetele amar, și de faptul că este foarte eficient atunci când vine vorba despre reglarea valorilor mari ale glicemiei. De fapt, este considerat ca un fel de insulină vegetală. Cele mai cunoscute efecte pozitive ale acestuia sunt:

  • Reduce nivelul zahărului din sânge (glicemia), comportându-se ca o insulină vegetală;
  • Contribuie la reducerea colesterolului;
  • Contribuie la controlul greutății corporale;
  • Importantă sursă de vitamine și minerale
  • Contribuie la ameliorarea simptomelor osteoartritei;
  • Poate reduce riscul de cancer.

Sunt mulți cei care îl cultivă sau merg prin hypermarket-uri, în încercarea de a-l găsi. Totuși, mult mai simplu este să apelezi la un supliment alimentar natural, care îl conține în doza optimă. Unul dintre cele mai bune de pe piață este Glicemic Suport, pe care îl poți găsi chiar aici, și care, printre altele, are următoarele beneficii:

  • Adjuvant pentru menținerea glicemiei în limite normale;
  • Stimulează funcționarea pancreasului;
  • Ajută la regenerarea celulelor beta-pancreatice;
  • Stimulent al metabolismului glucidelor;
  • Îmbunătățește funcțiile sistemului circulator;
  • Ajută la reducerea colesterolului și reglarea greutății corporale;
  • Stimulent gastric și hepatic.

Spanacul, prietenul diabeticilor

Deși majoritatea dintre noi cunoaștem despre spanac că este o bună sursă de fier, acesta se recomandă și pentru a regla nivelul zahărului din sânge. Pentru că în această perioadă îl găsim din plin pe tarabe, poți profita și să consumi pe saturate această legumă, fiind una bogată și în fibre. Vei fi mult mai sănătos, grație vitaminelor și mineralelor obținute, iar dacă pe perioada iernii te-ai confruntat frecvent cu episoade de constipație, acum, cu ajutorul spanacului, acestea vor deveni doar o simplă amintire.

Conopida are un indice glicemic scăzut

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Una dintre cele mai bune legume în caz că diabetul îți face probleme este și conopida. Aceasta are un indice glicemic scăzut, ceea ce o face garnitura ideală pentru multe dintre preparatele tale preferate. De asemenea, conține și foarte multe fibre, de care chiar ai nevoie atunci când vrei să ții sub control constipația, kilogramele în plus sau nivelul zahărului din sânge.

Recomandăm consumul conopidei crude, altfel, prin fierbere sau coacere se rup legăturile chimice ale fibrelor, care se vor transforma în glucoză, ce va trebui luată în calculul carbohidraților ingerați și la reglarea zahărului în sânge.

Broccoli scade nivelul zahărului din sânge

Deși se găsește din belșug, atât proaspăt, cât și congelat, broccoli nu prea este pe placul multora dintre noi. Cu siguranță, însă, nu trebuie să treci indiferent pe lângă aceasta atunci când o zărești, mai ales dacă diabetul și-a făcut simțită prezența în viața ta.

Broccoli este recunoscut pentru indicele glicemic scăzut, pentru faptul că este o bună sursă de fibre, ceea ce îl face numai bun de consumat pentru a preveni, dar și a tine sub control diabetul.

Caută pe internet mai multe idei de rețete cu broccoli, care pot fi consumate cu încredere și vei vedea cum începe să îți placă. Ținând cont de toate beneficiile sale, chiar ai toate motivele să îl introduci în dieta ta.

Sparanghelul, vedeta bucătăriei tale

Atunci când vrei o garnitură delicioasă pentru friptura ta, sau poate pentru peștele la aburi, renunță la clasicii cartofi și găsește alte variante, mult mai sănătoase, și care îți reglează și nivelul zahărului din sânge. Sparanghelul este una dintre aceste variante. Prepară-l simplu, la abur sau la grill, și vei vedea că nici măcar nu mai simți nevoia unui piure pufos.

De asemenea, tot sparanghelul este cel care te ajută să îți ții sub control excesul ponderal. Și, în caz de diabet, chiar este nevoie să mai pierzi din kilogramele în plus, pentru a putea controla mai ușor nivelul zahărului din sânge.

Sparanghelul este o bună sursă de glutation, un antioxidant care reglează cu succes valorile glicemiei, așa că ai încă un argument care să te facă să îl consumi cu încredere. Și în acest caz, recomandăm consumul sparaghelului crud, care este chiar mai savuros decât preparate termic.

Pe curând. Cu drag,

Vasile Neacșa

Reglează-ți hipertensiunea și glicemia cu coenzima Q10,

by mai 3, 2022

Stilul de viață dezordonat și-a pus amprenta asupra sănătății tale. Hipertensiunea îți face probleme, și este posibil ca nici nivelul glicemiei să fie cel mai potrivit. Vrei să le readuci la normal și simți că vrei să îi oferi șansa organismului de a primi tot ce are nevoie în mod natural. Oare există ceva care te poate ajuta în acest sens? Cu siguranță, iar din rândurile următoare vei afla multe informații în acest sens.

Coenzima Q10, ajutorul tău la nevoie

Toată lumea a auzit de coenzima Q10, măcar din nenumăratele reclame de la televizor. După cum probabil știi deja, este vorba despre o substanță naturală, care este produsă de organism, și care ne ajută să fim mai sănătoși. Cu ajutorul ei slăbești mai ușor, îți ții sub control hipertensiunea și glicemia, pe lângă multe alte beneficii. Pe cele mai importante dintre ele ți le vom prezenta și noi, pe scurt.

Înainte de toate însă, trebuie să reții că dacă ai împlinit deja 40 de ani, administrarea regulată de coenzima Q10 este mai mult decât necesară. După această vârstă, producția naturală a acestei substanțe scade semnificativ, așa că ai nevoie de un supliment alimentar natural, iar unul dintre cele mai bune pe care le poți încerca îl găsești chiar aici. Efectele sale sunt remarcabile:

  • Reduce stresul oxidativ, neutralizând radicalii liberi;
  • Îmbunătățește activitatea cardiacă și metabolismul mușchiului cardiac;
  • Creşte gradul de detoxifiere al organismului, încetineşte procesul de îmbătrânire şi prelungeşte durata de viaţă a celulelor;
  • Rol important în combaterea proceselor degenerative în organism (Alzheimer, Parkinson, Scleroză multiplă);
  • Are un rol de catalizator în procesele de refacere energetică a celulelor;
  • Întărește imunitatea și funcția de apărare a organismului împotriva infecțiilor virale, bacteriene sau a invaziei tumorale.

Ajutor în fertilitate

Atunci când nivelul de coenzima Q10 este scăzut, femeile se pot confrunta cu unele probleme de fertilitate. Mai exact, ovulația nu se mai produce atât de regulat, ceea ce înseamnă că poți rămâne mai greu însărcinată. Administrarea regulată a unui supliment alimentar natural cum este cel de mai sus te ajută nu doar să ții hipertensiunea sub control, ci să ai parte de o mai bună sănătate a ovulelor.

Efect anti-aging

Din reclamele de la televizor, am aflat cu toții că această substanță este perfectă pentru a tine la distanță semnele îmbătrânirii premature. Tot doamnele sau domnișoarele sunt sfătuite de către specialiști să acorde importanța cuvenită coenzimei Q10 deoarece cu ajutorul ei pielea este mult mai sănătoasă, netedă și frumoasă. Nu este de mirare că multe dintre produsele de înfrumusețare de pe piață conțin această substanță, considerată a fi un adevărat miracol pentru ten!

Reduce migrenele

Ești una dintre persoanele care se confruntă frecvent cu migrene? Te-ai săturat până peste cap de modul în care acestea îți dau peste cap dispoziția? Din nou, răspunsul la această problemă este dat de coenzima Q10, cea care se pare, te scapă rapid de migrene, și nici măcar nu are efecte adverse. Ce ți-ai putea dori mai mult?

Benefică în cazul diabetului

Ții minte ce spuneam la început, despre existența unei substanțe care să te ajute cu hipertensiunea și cu valorile glicemiei? Aceasta este, într-adevăr, coenzima Q10, pentru că în urma mai multor studii s-a observat că alături de tratamentul clasic, administrarea unui supliment natural care conține această substanță a făcut ca fluctuațiile glicemiei să fie mai bine ținute sub control.

Dar, pentru că tot am amintit despre reglarea valorilor mari ale glicemiei, mai avem o sugestie pentru tine, respectiv Glicemic Suport, un supliment pe care îl găsești chiar aici. Împreună cu un stil de viață sănătos, efectele pozitive ale consumului acestui produs nu vor întârzia să apară:

  • Adjuvant pentru menținerea glicemiei în limite normale;
  • Stimulează funcționarea pancreasului;
  • Ajută la regenerarea celulelor beta-pancreatice;
  • Stimulent al metabolismului glucidelor;
  • Îmbunătățește funcțiile sistemului circulator;
  • Ajută la reducerea colesterolului și reglarea greutății corporale;
  • Stimulent gastric și hepatic.

Reglează hipertensiunea arterială

Există unele studii care au subliniat faptul că tot coenzima Q10 este de mare ajutor atunci când vrei să îți reglezi hipertensiunea arterială. Ai nevoie doar de patru săptămâni de tratament pentru a simți efectele pozitive în acest sens, așa că discută cu medicul tău cardiolog și despre această variantă. Este posibil ca aceasta să fie exact ceea ce ai nevoie, așa că nu ignora această posibilitate.

Indicată pentru a reduce valorile colesterolului ”rău”

Din ce în ce mai multe persoane se plâng de faptul că au parte de valori ridicate ale colesterolului ”rău”. De aceea, o soluție bună în cazul lor ar putea fi administrarea de coenzima Q10 care le-ar putea rezolva această problemă. Poți încerca și tu, ca să vezi dacă ți se potrivește. Atenție însă, nu renunța nici la regimul impus de medicul specialist, și nici, în primă fază, la tratamentul indicat.

O bună sănătate dentară

Specialiștii susțin că multe dintre afecțiunile cu care ne confruntăm ar putea fi ținute mai ușor la respect dacă am avea mai multă grijă de sănătatea noastră dentară. Coenzima Q10 este și de această dată la datorie, fiind chiar indicată persoanelor care suferă de gingivită. Cu ajutorul ei durerile și sângerările sunt reduse, și chiar are loc și vindecarea mai rapidă. Pentru o dantură sănătoasă, această substanță este neprețuită.

Sursele naturale de coenzima Q10

Indiferent dacă vrei să reduci hipertensiunea arterială, să îți reglezi ovulația sau să ai o bună sănătate orală, coenzima Q10 este de fiecare dată utilă. Poți apela la sursele naturale, cum ar fi nucile, alunele, peștele gras, ficatul, mușchiul de porc, spanacul, soia, portocale, broccoli, conopidă, căpșune, fistic sau semințe de susan. În cazul în care carențele sunt foarte mari, completarea alimentației cu suplimentul alimentar despre care ți-am amintit mai sus este cea mai bună soluție! Pentru a avea parte de cele mai bune rezultate, este nevoie de administrarea pe o perioadă de minim două luni. Verifică-ți apoi din nou starea de sănătate, și vei observa că deja rezultatele benefice nu au întârziat să apară!

Pe curând. Cu drag,

Vasile Neacșa

Reduceri!
Glicemic Suport - produs pentru reglarea glicemiei

4 x Glicemic Suport

235,00 lei

Reduceri!
Glicemic Suport - produs pentru reglarea glicemiei

3 x Glicemic Suport

185,00 lei

Reduceri!
Glicemic Suport - produs pentru reglarea glicemiei

2 x Glicemic Suport

130,00 lei

Reduceri!
Glicemic Suport - produs pentru reglarea glicemiei

Glicemic Suport

69,00 lei

Subscribe to our newsletter

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin porttitor nisl nec ex consectetur, quis ornare sem molestie. 

      Cart